Často sa stretávam s tým, že klienti ani nevedia či sú vyhorení. Preto som vytvorila jednoduchý dotazník, pomocou ktorého rodičia za pár minút zistia či sa ich vyhorenie týka.Dotazník je dostupný na tomto linku: https://www.lenkasiklienkova.com/kvizvyhorenia
Novinky
Webinár
Školský program OVOCIE, ZELENINA, MLIEKO
Milí rodičia,
ste nepochybne tí, ktorým najviac záleží na zdraví Vašich ratolestí. Prostredníctvom Školského programu by sme Vás chceli vo Vašej snahe, robiť pre deti to najlepšie, podporiť. Prinášame do škôl program založený na konzumácii zdravých a telu prospešných potravín, ktorými sú ovocie, zelenina a mlieko a zvyšujeme povedomie detí a žiakov, že zdravý životný štýl sa oplatí.
Pravidelný prísun minerálov, vitamínov a vlákniny môžete Vašim deťom dopriať aj počas dní, keď nie sú pod Vaším dohľadom a keď podávajú najväčšie výkony a musia sa sústrediť na vyučovanie.
Školský program spočíva v dodávaní ovocia
a zeleniny, mlieka a mliečnych výrobkov do škôl, aby sa tak deťom zabezpečil prísun potrebných, zdraviu prospešných látok a eliminovala nadmerná konzumácia sladkostí, ktorá vedie k nadváhe. Tá zapríčiňuje zníženie kvality života a postupne môže rozvíjať závažné ochorenia, akými sú napr.: mŕtvica, sivý zákal, ochorenia srdca, pľúc, pečene, žlčníka, obličiek, rakovina, gynekologické ťažkosti, osteoartróza, či dna.
Pravidelná konzumácia ovocia, zeleniny a mlieka pomôže deťom predchádzať týmto ochoreniam.Program je realizovaný z prostriedkov Európskej únie
a Ministerstva pôdohospodárstva a rozvoja vidieka SR.
Galéria Márie Medveckej
V piatok 11. 10. 2024 naša trieda 7.A navštívila Galériu Márie Medveckej v Tvrdošíne. Mali sme možnosť vidieť zbierku obrazov tejto umelkyne a tiež sme sa veľa dozvedeli aj o jej živote.Neskôr sme ešte navštívili drevený kostolík, ktorý bol zapísaný do zoznamu UNESCO.
Silvia Maslaňáková
9
Plavecký výcvik
Naši tretiaci tento týždeň po druhej vyučovacej hodine chodia plávať do Mestskej plavárne v Tvrdošíne. Vďaka ich snahe a húževnatosti robia niektorí veľké pokroky a nadobúdajú nové skúsenosti a zručnosti, ktoré určite využijú vo svojej budúcnosti.
4
Komiksy
Prázdninové komiksy v Slovarte
Vydavateľstvo Slovart so svojím maskotom Čitkom vyhlásili súťaž v kreslení komiksov. Ich témou boli prežité prázdniny a zážitky z prázdnin. Do súťaže sa zapojili všetci žiaci zo 4.B a vytvorili obrovský komiks, ktorý poslali kamarátovi Čitkovi. Ten ich za to patrične odmenil a do ich triednej knižnice im poslal kopec nových kníh. Do súťaže sa zapojili aj žiačky zo 6.A Alica Pindjaková, Natália Mačincová a Margaréta Gabrielová. Čitko pribalil pekné knihy aj pre ne. Prajeme všetkým krásne chvíle prežité pri čítaní.
1Klasici v komikse
Klasici v komikseV minulom školskom roku sa naši žiaci zapojili do literárnej súťaže Klasici v komikse, ktorú organizoval CVČ Ahoj a Mestská knižnica v Piešťanoch. Do komiksovej podoby spracovali diela od Jozefa Gregora Tajovského a za svoju prácu obdržali ďakovný list.
Exkurzie prvákov a druhákov
Skalka
Krásne októbrové počasie využili druháci a navštívili pútnicke miesto Skalka v Tvrdošíne. Modlitbou a spevom pozdravili Pannu Máriu vo vytesanom otvore v skale.
4Kalvária v Trstenej
Naši prváčikovia navštívili Kalváriau v Trstenej. Modlitbu krížovej cesty sme obetovali za nás a požehnanie našich rodín.
19
Deň úsmevu
Takto sme sa dnes usmievali :)
7
ÚSMEV
Boh nechce, aby sme boli jednoducho iba dobrí; chce, aby sme boli celkom a celkom svätí. Ale chce,
aby sme tú svätosť dosiahli nie robením mimoriadnych vecí, ale skôr obyčajnou, riadnou činnosťou.
Mimoriadny musí byť iba spôsob, akým to robíme. Môžeme byť svätí aj na ulici, v úrade, v škole; ide o
to, aby sme si svedomito plnili povinnosti z lásky k Bohu a radostne, aby sa každodenná práca stala
nie "dennou tragédiou", ale skôr „denným úsmevom“.
Často stačí jediné slovo, jediný milý úsmev, aby sme potešili jeden druhého.
A preto zajtra 4.10. budeme spoločne vytvárať úsmev jeden druhému.
Na hlavnej chodbe budú v krabičke prichystané papieriky - ,,SMAILÍKY“. Ty si tento papierik môžeš
zobrať a niečo pekné napísať alebo nakresliť pre svojho kamaráta, kamarátku, pani učiteľku, pani
asistentku, pána učiteľa alebo pani upratovačku a pána školníka.
Potom im pekne papierik doručíš a určite im dokážeš aj ty vyčariť úsmev na tvári....
Lebo vieme: ,,Úsmev je najkratšia vzdialenosť medzi ľuďmi.“
A s úsmevom je život krajší.
Krásny usmiaty deň Vám praje sociálna pedagogička V. Chudiaková
PIATOK – DEŇ SLADKÝCH DOBRÔT
Na tento deň potrebujeme aj Vašu pomoc, milí rodičia. V piatok by sme chceli počas veľkej prestávky pre naše – Vaše deti urobiť na hlavnej chodbe sladké pohostenie zo zdravých koláčikov. Poprosili by sme Vás preto, aby ste spolu so svojimi ratolesťami upiekli koláčik zo zdravých surovín, napríklad z mrkvy, cukety, ovsených vločiek, špaldovej múky..., fantázii sa medze nekladú. Veríme, že Vy ste šikovné a výzvu ľahko zvládnete. Deti si tak budú môcť zdravo zamaškrtiť.
Rodičovské združenie
Milí rodičia,
Plenárne rodičovské združenie sa na našej škole uskutoční v pondelok 7. októbra 2024 o 15:00 hod. Ihneď po plenárnom sa uskutoční triedne rodičovské združenie, jednotlivých učiteľov nájdete v ich triedach.
S pozdravom,
Mgr. Katarína Maslaňáková, riaditeľka školy
ŠTVRTOK – DEŇ MÄSA A RÝB
Zajtra Vás, milé deti, pozývame počas veľkej prestávky na hlavnú chodbu. Budete si môcť ochutnať škvarkovú, rybaciu, vajíčkovú a salámovú nátierku, ktoré pre Vás pripravili ôsmaci a deviataci na hodinách technickej výchovy.
Školský klub detí
V septembri sme sa v ŠKD zoznámili a skamarátili. Naše tvorivé a výtvarné práce sa niesli v duchu odpustovej slávnosti a privítali sme farebnú jeseň.
6
STREDA – DEŇ CHLEBA
Chlieb je jeden z najstarších typov pripravovaných potravín, ktorý dodnes ostal nenahraditeľnou zložkou potravy. Prvý chlieb upiekol človek v Egypte v dobe neolitickej. My si zajtra v škole pochutnáme na zdravom domácom chlebíku, ktorý nám upečú pani učiteľky spolu s pani kuchárkami.
Športový deň s Titusom
- 31
30.septembra 2017 bol blahorečený slovenský rímskokatolícky kňaz, salezián, blahoslavený Titus Zeman. Ani chladné počasie nás neodradilo, aby sme sa pri príležitosti výročia jeho blahorečenia stretli v chotári pod Hrádkom pri Oddychovej zóne bl. Titusa na svätej omši, ktorú celebroval Don Jožko Luscoň spolu s naším pánom farárom. Don Jozef nám priblížil život blahoslaveného Titusa, ktorý začiatkom 50. rokov 20. storočia prevádzal skupinu bohoslovcov cez štátnu hranicu do Talianska, aby tam mohli doštudovať teológiu, za čo bol väznený a odsúdený na 25 rokov väzenia. Pripomenul nám, že vždy máme mať na svojich cestách baterku – SVETLO, teda evanjelium, Sväté písmo, aby nám svietili na cestu, a tak vždy dôjdeme do cieľa. Po svätej omši sme si zasúťažili a venovali sme sa športovým aktivitám či turistike. Blahoslavený Titus Zeman - oroduj za nás.
Po sv. omši pri oddychovej zóne Titusa Zemana a pripravených súťažiach s Donom Jožkom Luscoňom sme pokračovali turistikou k Hrádku. Po stravenom dopoludni pobytom v sihelskej prírode sme ukončili chladné i keď slnečné dopoludnie v školskej jedálni pri chutnom obede.
Hovorme o jedle - Utorok
Počas veľkej prestávky bude pre Vás na hlavnej chodbe prichystaná ochutnávka mlieka a mliečnych výrobkov. Tvorivé aktivity na Vás čakajú aj počas vyučovania.
Európsky deň jazykov
- 11
V tomto roku je ústrednou myšlienkou: Jazykmi za mier.
Tak ako každý rok jeho cieľom je podnietiť 700 miliónov Európanov zo 46 členských štátov Rady Európy, aby sa učili viac jazykov.
Európsky deň jazykov (EDJ) sa oslavuje každoročne 26. septembra už od roku 2001.
My sme si tento deň pripomenuli na našej škole prostredníctvom rôznych aktivít počas triedneho spoločenstva. Kreslili sme, osvojili si pozdravy v rôznych jazykoch, maľovali na tvár, hrali pexeso, užili si let balónom do rôznych európskych krajín. Tiež sme vyrábali zaujímavé plagáty a uskutočnili prieskum ohľadom ovládania európskych jazykov.
HOVORME O JEDLE
Milí rodičia, milí žiaci! Naša škola sa zapojila do celoslovenskej súťaže HOVORME O JEDLE. Začíname už budúci týždeň. Čaká nás päť dní plných zdravého jedla azaujímavých aktivít. Škola a deti budú súťažiť o zaujímavé ceny, preto Vás, milí rodičia, prosíme o podporu a Vás, milé deti, o aktívnu účasť. V PONDELOK sa vyberieme na prechádzku ku Kaplnke Titusa Zemana. Pohyb určite prospeje nášmu zdraviu. Do batôžka si na cestu pribaľte OVOCIE a ZELENINU plnú vitamínov. Budú Vás tam čakať rôzne aktivity, don Jožko Luscoň, ktorý nám odslúži svätú omšu a s chutným jablkom v ruke vytvoríme „jabĺčkovú“ fotografiu.
Turistický piatok a pondelok
Pekné piatkové počasie prialo ďalším turistickým exkurziám. Triedy 4.B, 5.A a 6.A sa vybrali do Malej Fatry k Šútovskému vodopádu. Našim malým turistom sa veľmi páčil, mnohí tu boli po prvý raz. Navyše chodník bol nenáročný a trasa pomerne krátka. Šútovský vodopád je vhodný výlet aj pre celú rodinu.
Tiesňava Juráňova dolina je považovaná za jednu z najkrajších roklín na Slovensku. Túru sme začali pred termálnym kúpaliskom v Oraviciach na Orave, kde sme ju následne aj po prejdení náučného chodníka ukončili. Ponúka veľmi pestrú a nenáročnú turistiku pre všetkých výletníkov.
Trasa náučného chodníka je vlastne okruh, ktorý vznikol už na jestvujúcom turistickom chodníku. Prvá zastávka náučného chodníka začína neďaleko kúpaliska Oravice v Oravickej kotline. Je dlhý 8 km. Priemerný čas prechodu chodníka sú 3 hodiny, pričom na trase je osadených 5 informačných tabúľ, kde sme sa dozvedeli zaujímavé informácie o jednotlivých javoch, objektoch, histórii či prírodných úkazoch, ktoré sme mali cestou. Nudu nám vykompenzovali nádherné výhľady na všetky strany a žblnkotajúci potok. Priamo pri ceste na lúke je vyhliadková veža s obrovským bezplatným ďalekohľadom. Občas je potrebné použiť reťaze, prípadne rebrík, pridržať sa steny, ale nie je to nič náročné. Tiesňava ponúka nádherné scenérie, celou trasou nás sprevádzajú menšie či väčšie vodopády. Zaujímavosťou sú aj pozostatky drevenej cesty, naprieč potokom sú položené drevené kmene. Cesta slúžila na zvážanie železnej rudy, ktorá sa ťažila pod Veľkou Furkaskou, no zničila ju povodeň.
Od roku 1974 je dolina národnou prírodnou rezerváciou (NPR).54V piatok
21. 9. 2024 sme boli my, siedmaci a 6. B na turistike v Jánošíkových dierach.
Túru sme začali v Terchovej – Biely potok. Išli sme najskôr modrou značkou. Spočiatku sme išli len chodníkom, neskôr pribudli aj skaly a rebríky. Bolo to aj trochu náročné, ale stále sme mohli obdivovať vodopády, skaly, priezračnú vodu ... Potom sme sa napojili na žltú značku a prišli sme k chate, kde sme si oddýchli a mohli sme si tam kúpiť občerstvenie aj malé suveníry. Naspäť k autobusu sme už išli ľahším úsekom. Keď som prišla domov, bola som aj trochu unavená, ale ešte by som tam niekedy určite chcela ísť.
Magdaléna Maslaňáková, 7.A
14
Týždeň s Titusom
Milí žiaci, dnešným dňom začíname Týždeň s Titusom Zemanom. Pod týmto textom sme pre vás pripravili pracovný list, ktorý si stiahnite, vypracujte, podpíšte a vložte do krabice, ktorá bude pri zborovni. Pokiaľ má niekto problém s tlačiarňou, pracovný list vám môžeme vytlačiť aj v zborovni.
Súťaž potrvá do 3.10.2024, vyhodnotenie bude 4.10.2024 po svätej omši v škole.
Titus Zeman